چرا لباس زیر می پوشیم؟

یک متخصص پوست و موسس مرکز پوست در نیویورک می گوید که لباس زیر دو هدف اصلی دارد: مد و عملکرد، به ویژه کمک به تمیز کردن و محافظت از ناحیه تناسلی. احساس و عملکرد لباس زیر باید بر ظاهر آن اولویت داشته باشد. اینکه آیا هنگام ورزش باید لباس زیر بپوشید یا لباس زیر بپوشید یا نه ممکن است به شرایط شخصی شما نیز بستگی داشته باشد.

1. دلایل بهداشتی برای پوشیدن لباس نامرتب

پوشیدن لباس زیر برای سلامت دستگاه تناسلی کاملا ضروری نیست. اما گفته می شود که یک جفت لباس راحت خوب از پارچه تنفسی می تواند مزایای واقعی را به همراه داشته باشد. راهنمای سلامت صمیمانه برای زنان. عادت زنانه.

2. کاهش خطر ابتلا به برخی عفونت ها

"این سدی در برابر برخی از باکتری ها، قارچ ها، آلاینده ها و سایر آلاینده های محیطی است. این امر به ویژه اگر از لباس‌های زیر ساده مانند شلوار جین استفاده می‌کنید که فقط گاهی شسته می‌شوند و باکتری‌ها را در نزدیکی اندام تناسلی‌تان می‌گیرند، صادق است.

3. تحریک کمتر اندام تناسلی

 لباس زیر همچنین می تواند اندام تناسلی شما را از تحریک لباس محافظت کند، مانند بخیه زدن به فاق فقط بین پاها.

4. تمرینات آسان تر

ورزش با شلوار و کفش های کتانی و عرق کردن می تواند رشد باکتری ها را تحریک کند. اما پوشیدن یک سویشرت می تواند به تمیز، خشک و راحت بودن ناحیه کمک کند تا بتوانید مدت طولانی تری ورزش کنید.

5- آکنه در ناحیه تناسلی و باسن

آکنه تناسلی و باسن یک چیز واقعی است و پوشیدن لباس زیر و شورت مناسب می تواند به کاهش آن کمک کند.او گفت: زمانی که عرق یا روغن برای مدت طولانی روی پوست بماند، می تواند منافذ را مسدود کرده و منجر به شکستگی شود. لباس زیر می تواند به تمیز و خشک نگه داشتن پوست کمک کند.

6. دیگر حوادث ثبت اختراع وجود ندارد

محبوس شدن پوست، مو یا سایر اشیاء که در زیپ گیر کرده اند، نوع خاصی از درد و شرم هستند، پوشیدن لباس زیر به طور قابل توجهی خطر چنین حوادثی را کاهش می دهد، به خصوص زمانی که عجله دارید.

7. در برابر نشت محافظت می کند

اگر بی اختیاری مثانه دارید یا خانمی در دوران قاعدگی دارید، پوشیدن لباس زیر وسیله ای ارزشمند برای تمیز، خشک و کثیف نگه داشتن لباس است.

8. افزایش اعتماد به نفس

پوشیدن لباس زیر زیبا یا شیک می تواند کمی اعتماد به نفس شما را افزایش دهد، حتی اگر تنها شما آن ها را ببینید.

استفاده از لباس خواب چگونه باعث بهبود کیفیت و سلامت خواب می شود؟

داشتن یک زندگی سالم فقط به معنای درست خوردن، ورزش و کاهش موقعیت های استرس زا نیست. زندگی سالم به معنای احساس خوب در درون و بیرون است و خواب با کیفیت خوب در داشتن یک زندگی سالم بسیار موثر است. لباس خواب می تواند کیفیت خواب را با استفاده از موارد زیر بهبود بخشد:

1. با لباس خواب احساس راحتی بیشتری می کنید.

یکی از دلایل محبوبیت زیاد لباس خواب پارچه آن است. آنها معمولا از ابریشم، نخ فلانل و پنبه سبک تولید و طراحی می شوند.

هنگام انتخاب پارچه مناسب، این گزینه ها را در نظر بگیرید:

لباس خواب نخی سبک: این نوع پیژامه از موادی نرم و قابل تنفس تهیه می شود و در تابستان که بسیار گرم است گزینه خوبی است. این لباس خواب برای کودکان نیز ایده آل است.

لباس خواب فلانل: این لباس خواب ها برای مناطق سردتر یا شب های سرد گزینه خوبی هستند. از پارچه گرم و ضخیم لباس خواب فلانل خود لذت خواهید برد. این پیژامه برای نوشیدن هات چاکلت کنار شومینه نیز مناسب است.

ساتن ابریشم: پیژامه های ساتن ابریشم اصل، نرم، قوی و عایق خوبی هستند که به گرم شدن، تنفس و جلوگیری از گرم شدن بیش از حد کمک می کند. لباس خواب ابریشمی برای پوشیدن در تمام فصول فوق العاده مناسب است. زیرا در تابستان شما را خنک می کند و در زمستان شما را گرم می کند و به دلیل درخشندگی آن با طرح ها و رنگ های متنوعی که در بازار وجود دارد، حس تجمل را به شما القا می کند.

 برای خرید لباس خواب با کیفیت از کارخانه آنها می توانید از برندهای معتبری مانند Secret Clothing فروشگاه دیدن کنید.این برند نه ساله است و با تولید لباس خواب با کیفیت و ارائه عکس و حتی فیلم از محصولات، قدرت انتخاب را برای مشتریان افزایش می دهد. نمونه های با کیفیت این لباس و لباس زیر را می توانید در فروشگاه این برند مطرح مشاهده کنید.

پنبه سوپیما: این پارچه نرم ترین و خنک ترین پارچه برای لباس خواب شماست. لباس نخی سوپیما سبک و نرم است. این پیژامه برای دماهای گرمتر مناسب است.

2. دمای بدن خود را متعادل کنید

اگر شما هم جزو کسانی هستید که در تابستان به دلیل گرمای شدید هوا خوب نمی خوابید و زیاد عرق می کنید حتما پوشیدن لباس خواب را توصیه می کنم. با پوشیدن لباس خواب نخی یا پلی استر کاملا احساس تازگی خواهید داشت. زیرا این پارچه ها کاملاً قابل تنفس هستند. پارچه های ساتن ابریشمی به دلیل بافت کوچکی که دارند، بدن را در تابستان خنک و در زمستان گرم نگه می دارند، عرق را جذب می کنند و ضد حساسیت هستند. شما نمی توانید در مقابل خوابیدن با این لباس خواب مقاومت کنید.

حتما سعی کنید در زمستان بلوز و شلوار ساتن را با کتانی زمستانی بپوشید. زیرا نه تنها شما را گرم نگه می دارد، بلکه به کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا نیز کمک می کند.

3. به بدن خود دستور دهید که وقت خواب است

آیا تا به حال به هر دلیلی هنگام پوشیدن لباس خواب احساس خواب آلودگی کرده اید؟

پوشیدن لباس خواب می تواند به خوابیدن بدن شما کمک کند. این احساسی است که وقتی برای کار لباس می پوشید و برای انجام کار آماده می شوید، به شما دست می دهد.

اگر به طور مرتب هر شب هنگام خواب لباس خواب می پوشید، ذهن و بدن خود را طوری برنامه ریزی خواهید کرد که به محض اینکه به رختخواب رفتید به خواب رفته و از خوابی آرام لذت ببرید.در هنگام خواب به هیچ وجه از استفاده از پرده های ساتن ابریشم ضد حساسیت غافل نشوید.

4. به سلامت فردی کمک می کند

در حالی که خواب خوب شبانه به شما کمک می کند تا برای فعالیت های روز بعد شارژ شوید، پوست شما همچنین سلول های مرده پوست را می ریزد و خود را بازسازی می کند. وقتی می خوابید، بدن شما خیلی سریع سلول های مرده پوست پر از میکروارگانیسم ها را از بین می برد. اگرچه ممکن است مضر نباشند، اما اگر در مکان نامناسب قرار گیرند، می توانند مشکلاتی ایجاد کنند. وقتی با لباس خواب به رختخواب می روید، بیشتر پوست مرده و باکتری روی لباس شما ظاهر می شود و نه روی رختخوابتان. این سبک لباس به عنوان یک مانع بین بدن و ملحفه های شما عمل می کند. بنابراین باید لباس خواب خود را به طور صحیح و مرتب بشویید. طبق دستورالعمل لباسشویی، اگر لباس های خود را به طور منظم نشویید، ممکن است مستعد التهاب مثانه، MRSA و عفونت های پوستی باشید.

5. به شما اعتماد به نفس می دهد

لباس راحتی نه تنها برای راحتی و کیفیت خواب است، بلکه نوعی مراقبت از خود است.

سرمایه گذاری روی انتخاب و خرید لباس خواب زیبا و با کیفیت باعث می شود احساس ارزشمندی کنید. انتخاب لباس خواب مناسب متناسب با اندام و شخصیت شما تنها یک راه ساده برای مراقبت از خود است. وقتی قبل از خواب نرم کننده و کرم را روی پوست خود بمالید و با این لباس با کیفیت به رختخواب بروید، احساس سبکی و آرامش خواهید داشت. اعتماد به نفس در لباس خواب های جدید را دست کم نگیرید!

6. به شما اجازه می دهد شخصیت خود را بیان کنید

ست های لباس خواب بسیار محبوب هستند. این مدل لباس ها با طرح های ساده یا پارچه های طرح دار و مجلل در بازار موجود است و یکی از پرطرفدارترین ست های پیژامه برند لباس سکرت می باشد.بسته به اینکه چه تیپ شخصیتی دارید می توانید طرح مورد علاقه خود را با رنگ بندی زیبا انتخاب کنید و همچنین با انتخاب تیپ شخصیتی شما سلیقه شما را نشان می دهد و عموما افراد شیک پوش و با اعتماد به نفس قبل از خواب لباس خواب می پوشند. .

7. پیشگیری از بیماری

پوشیدن لباس خواب در شب خطر ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا را کاهش می دهد. اگر به طور تصادفی روی ملحفه های خود بخوابید یا شریک زندگی تان آنها را بدزدد، دچار خجالت خواهید شد. در چنین شرایطی ممکن است بلافاصله از خواب بیدار شوید تا بدن خود را بپوشانید و این واقعا دردناک است، اما اگر لباس خواب مناسب بپوشید، دیگر نگران دزدیدن پتوی گرم شما نخواهید بود.

 آیا پوشیدن لباس خواب در تمام روز اشکالی ندارد؟

محققان در آزمایشات خود دریافتند که «پوشیدن لباس خواب در تمام طول روز و پیروی نکردن از برنامه های کاری منظم می تواند ساعت بیولوژیکی داخلی را مختل کند و به مشکلات خواب، همراه با انرژی کم و تغییرات خلقی منجر شود». بنابراین پوشیدن این لباس برای تمام روز توصیه نمی شود.

چند بار بعد از پوشیدن لباس خوابم را بشوییم؟

مؤسسه تمیز کردن آمریکا توصیه می کند که هر سه تا چهار بار لباس خواب خود را بشویید و سپس بشویید و بپوشید. مراقب پوشیدن انواع لباس های باکیفیت باشید.

آیا کیفیت و جنس لباس خواب مهم است؟

بله، خیلی مهم است که چه نوع لباس خوابی دارید. به عنوان مثال، تنها چند نوع لباس خواب ساتن وجود دارد. نمونه بدون کیفیت ساتن را می توان در لباس هایی که با نام پیژامه ترک در ایران به فروش می رسد، مشاهده کرد.

 استفاده از ساتن و ساتن فرانسوی یا از همه بدتر زیر آسترهای ساتن که قیمت های بسیار پایینی دارند در برخی فروشگاه های اینستاگرام و همچنین افراد سودجو در بازار بزرگ تهران بسیار رایج است. هنگام خرید حتما به نوع لباس خوابی که می خرید توجه کنید و مهمتر از آن به فروشگاه و شهرت آن مانند بررسی تصویر سایت توجه کنید.